Pour aller plus loin ou découvrir de nouvelles pratiques, l'association propose des ateliers de 2h le samedi de 9h30 à 11h30.

Lieu : Salle de danse de la Maison des associations  -espace Nelson Mandela

Samedi 16 novembre 2024 : prendre soin de son dos avec le yoga

Samedi 25 janvier 2025 : bien commencer l'année avec la sophrologie

Samedi 22 mars 2025 : prendre du temps pour soi avec le yoga restauratif

Samedi 14 juin 2025 : ralentir avec le yoga restauratif