Cours collectifs
Possibilité d'une séance d'essai sur inscription : 5€ (montant déduit de l'adhésion si inscription à l'année).
Yoga et relaxation ADOS et ADULTES
Cours le mercredi à 18h15 et 19h45
​Durée : 1 heure 15
​​Public : à partir de 15 ans
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Contenu : Les séances s'articulent autour de postures de yoga, d'exercices de respiration et de méditation. Une relaxation est guidée en fin de séance, privilégiant la technique de yoga nidra.
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Tarif : 175 €/an
Adhésion annuelle à l'association en sus : 5 €
Réduction en cas de parrainage d'un nouvel adhérent
Yoga sur chaise
Cours le mardi de 9h45 à 10h45
​Durée : 1 heure
​​Public : adultes recherchant une pratique de yoga adaptée à ses besoins
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Contenu : Les séances s'articulent autour de postures de yoga sur chaise, d'exercices de respiration et de courtes méditations.
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Tarif : 145 €/an
Adhésion annuelle à l'association en sus : 5 €
Réduction en cas de parrainage d'un nouvel adhérent